Como Superar Los Problemas En La Vida, Conseguir El Éxito Y Encontrar La Felicidad
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Como superar los obstáculos mas difíciles en la vida y poder encontrar la felicidad. Quien de nosotros no ha tenido un problema hoy en día? cuantos de nosotros no nos hemos visto ante situaciones difíciles en las que a veces hemos sentido que ya no podemos mas?
Parece ser que es el denominador común en esta vida. Los problemas no faltan. Sin embargo debemos mentalizarnos a desear solo cosas buenas. Debemos pensar lo mejor y esperar lo mejor.A veces nuestro consiente no esta alineado con nuestro inconsciente y cuando queremos pensar en cosas buenas, de repente nuestro inconsciente se encarga de bloquear esos pensamientos y los aniquila, regresando al pensamiento negativo de : Pobreza; Problemas, Escases, baja autoestima y muchos otros mas pensamientos que no nos llevan a nada bueno.Debemos practicar la mentalización, la mentalización es la clave del éxito, la mentalización es una de las cosas mas importantes en la vida. Si consigues mentalizarte tienes la mitad del éxito asegurado.
Que es la mentalización ?
Mentalizarse es creer que algo es posible que suceda, sin importar las circunstancias externas que nos rodean.Como se lograr la mentalización ?s cuestión de entrenar la mente , es el entrenamiento diario basado en concentrarse y enfocarse en algo determinado…
Olvídate de la realidad, Aléjate por unos momentos de la realidad, Mentalizarte es soñar despierto y concentrar toda tu energía para que lo que estas pensando o imaginando se puede convertir en realidad. Para entrenar la mentalización, practica todos los días por espacios de 10 minutos, aléjate del ruido y aíslate en algún lugar de tu casa donde no te molesten, o en algún parque o lugar publico, donde nadie te pueda interrumpir.
Relájate, Respira hondo unas 3 veces, Cierra tus ojos y olvídate de la realidad que te rodea.
Piensa en lo que te gustaría ser, en lo que te gustaría tener, en lo que te gustaría conquistar, No te limites, Piensa en grande.Puedes comenzar por imaginarte que estas en un hermoso lago muy de mañana, te encuentras solo, miras a tu alrededor y no existe gente, solo el agua de color azul cristalino, solo el horizonte, la vegetación que rodea al lago: Sientes el aire sobre tu cara, sobre tu cuerpo y en ese momento trata de respirar ese aire que llega a tu rostro. Mientras estas a la orilla del lago ves a lo lejos como un delfín empieza a juguetear dando maromas fuera del agua, escuchas los sonidos que emite de alegría. El delfín quiere llamar tu atención, le agradas,esta tratando de divertirte.
Después de varias maromas en el aire, el delfín se sumerge dentro del agua y sale muy cerca de donde tu te encuentras, te saluda con su cabeza y te da la bienvenida a su bello paraíso. Al estar muy cerca de ti, te agachas para acariciar su cabeza, tocas su piel , es suave y algo rasposa.
El delfín se deja acariciar , emite unos sonidos de alegría y se aleja muy contento perdiéndose en el horizonte.
Te quedas con la alegría de haber conocido a un amigo, de haberle dado felicidad a una criatura con solo haberle acariciado la cabeza , Al mismo tiempo fuiste parte de esa felicidad, Porque descubriste que siempre va a existir alguien quien este buscando tu cariño, tu comprensión, tu amor y sin necesidad de ninguna cosa material.
Vive intensamente ese momento, ¿Que sentiste cuando acariciaste al delfín y te sonrió y te movió la cabeza en señal de agradecimiento. ¿Que sentiste en esos bellos momentos ? ¿ Que sentiste cuando lo viste alejar ? ¿Sabias que puedes lograr que el delfín regrese cada vez que lo necesites ?
Para conocer técnicas especiales de mentalización, visita por favor :



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