http://blogfemenino.org blog de y para mujeres Sat, 19 May 2012 12:30:49 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 http://blogfemenino.org/autoayuda/soy-demasiado-bueno-o-soy-tonta http://blogfemenino.org/autoayuda/soy-demasiado-bueno-o-soy-tonta#comments Sat, 19 May 2012 12:30:48 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=997 ¿Te has hecho esta pregunta, u otra similar, en alguna ocasión? ¿Sientes que abusan y se aprovechan de ti? ¿Te parece, o estás segura, que das mucho y recibes poco o nada a cambio? ¿Crees que los demás son injustos contigo? ¿Has pensado si eres demasiado buena y por eso te toman por tonta? Aunque [...]]]> http://blogfemenino.org/autoayuda/soy-demasiado-bueno-o-soy-tonta/feed 0 http://blogfemenino.org/autoayuda/me-confundo-una-y-otra-vez http://blogfemenino.org/autoayuda/me-confundo-una-y-otra-vez#comments Fri, 04 May 2012 12:55:53 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=994 Lo confundo. Una y otra vez. Confundo lo que tiene importancia con lo que es importante. Y no sé si echarle la culpa al tonto que me habita, o a la ignorancia, o a que no sé escuchar sinceramente a mi corazón y sus mensajes, o a la prisa que me tiene acelerado, o a [...]]]> http://blogfemenino.org/autoayuda/me-confundo-una-y-otra-vez/feed 2 http://blogfemenino.org/dietas/propuesta-nutricional-emocional-para-tratar-trastornos-alimentarios http://blogfemenino.org/dietas/propuesta-nutricional-emocional-para-tratar-trastornos-alimentarios#comments Thu, 03 May 2012 14:53:45 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=988   Perder peso parece sencillo: comer menos y hacer más ejercicio. Pero ¿por qué es tan difícil para mucha gente? Por Claudia Duran* Es innegable la existencia de vínculos entre los rasgos de la personalidad y los hábitos que pueden conducir a la obesidad y otros trastornos alimentarios. Las partes del cerebro que controlan las [...]]]> http://blogfemenino.org/dietas/propuesta-nutricional-emocional-para-tratar-trastornos-alimentarios/feed 2 http://blogfemenino.org/autoayuda/quieres-mejorar-tu-vida-empieza-por-aqu http://blogfemenino.org/autoayuda/quieres-mejorar-tu-vida-empieza-por-aqu#comments Thu, 26 Apr 2012 15:28:58 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=986 ¿Has pensado alguna vez en cómo te defines a ti misma? La manera en que percibes las cosas, en que defines distintos conceptos que en el diccionario pueden tener una determinada definición, pero que no tiene por qué coincidir con la tuya, influye muchísimo en la seguridad que tienes en ti misma, en tu forma [...]]]> http://blogfemenino.org/autoayuda/quieres-mejorar-tu-vida-empieza-por-aqu/feed 4 http://blogfemenino.org/autoayuda/las-crisis-son-peligrosas-o-nos-fortalecen http://blogfemenino.org/autoayuda/las-crisis-son-peligrosas-o-nos-fortalecen#comments Thu, 19 Apr 2012 18:37:16 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=983 Si bien es cierto que cuando atravesamos estos periodos sentimos angustia, desgano, desesperación,  desde la perspectiva de la salud mental sabemos que las crisis pueden significar al mismo tiempo peligro y oportunidad, y esto va a depender de cada sujeto. La crisis es un estado temporal de trastorno y desorganización caracterizado por la incapacidad del [...]]]> http://blogfemenino.org/autoayuda/las-crisis-son-peligrosas-o-nos-fortalecen/feed 3 http://blogfemenino.org/autoayuda/cmo-hacer-cambios-para-ver-resultados http://blogfemenino.org/autoayuda/cmo-hacer-cambios-para-ver-resultados#comments Thu, 19 Apr 2012 18:36:16 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=980 ¿Estás frustrada porque llevas mucho tiempo intentando hacer cambios sin ver resultados? Quieres cambiar algo, ya sea personal o profesionalmente, haces algo diferente, no funciona y te preguntas por qué. Te agobias y, lo peor, sigues haciendo lo mismo pensando que algún día funcionará (un ejemplo perfecto de esto lo explica Salvador Figueros en este [...]]]> http://blogfemenino.org/autoayuda/cmo-hacer-cambios-para-ver-resultados/feed 2 http://blogfemenino.org/dietas/placer-por-la-comida-perdida-de-peso http://blogfemenino.org/dietas/placer-por-la-comida-perdida-de-peso#comments Tue, 17 Apr 2012 17:07:07 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=977 Nacemos con derecho a comer rico, más allá de los kilos que tengamos e inclusive teniendo sobrepeso. Es imposible privar a las personas de un grupo de alimentos, ya sean hidratos o  grasas,  porque es  peligroso para la salud Dra Claudia Durán* La propuesta es  un acercamiento más amistoso a la comida, considerando al alimento [...]]]> http://blogfemenino.org/dietas/placer-por-la-comida-perdida-de-peso/feed 2 http://blogfemenino.org/parejas/quieres-que-tu-pareja-te-de-lo-que-te-falta http://blogfemenino.org/parejas/quieres-que-tu-pareja-te-de-lo-que-te-falta#comments Tue, 17 Apr 2012 16:45:05 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=974 Cuando iniciamos una relación amorosa, nos sentimos tan divinos y tan afortunados que nos parece que hemos encontrado un tesoro incalculable, un tesoro tan único, que no nos podemos imaginar la vida sin su presencia. Cuando esa persona nos mira, es como si el cielo abriera sus puertas para nosotros. De un momento a otro [...]]]> http://blogfemenino.org/parejas/quieres-que-tu-pareja-te-de-lo-que-te-falta/feed 2 http://blogfemenino.org/autoayuda/desbordada-4-razones-que-te-mantienen-as-y-las-soluciones http://blogfemenino.org/autoayuda/desbordada-4-razones-que-te-mantienen-as-y-las-soluciones#comments Fri, 13 Apr 2012 17:43:36 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=971 ¿Te sientes desbordada? ¿Saturada de obligaciones y compromisos, sin tiempo y a punto de estallar? Si te sientes exactamente así y no sabes cómo evitarlo, o peor, piensas que hoy en día es lo normal y hay que aguantarse, es muy importante que conozcas las cuatro razones por las que estás así y las seis [...]]]> http://blogfemenino.org/autoayuda/desbordada-4-razones-que-te-mantienen-as-y-las-soluciones/feed 3 http://blogfemenino.org/salud/la-vulnerabilidad-a-la-insatisfaccin-corporal http://blogfemenino.org/salud/la-vulnerabilidad-a-la-insatisfaccin-corporal#comments Wed, 11 Apr 2012 12:58:51 +0000 Blog Femenino http://blogfemenino.org/?p=968 Ahora, ni la edad adulta inmuniza contra la insatisfacción corporal que sufre la mayoría de las mujeres, debido a que entre el ideal estético de los´50 y el de la actualidad se perdieron cerca de 30 kilos Por  Claudia Durán * En la actualidad los trastornos de la alimentación  han aumentado mucho, pero la realidad [...]]]> http://blogfemenino.org/salud/la-vulnerabilidad-a-la-insatisfaccin-corporal/feed 4